你必须知道的 45 个医学健康常识 1. 正常心率每分钟 75 次 健康成年人安静状态下 心率平均为每分钟 75 次。 正常范围为每分钟 60-100 次。 成人安静时心率超过 100 次/分钟为心动过速低于 60 次/分钟者为心动过缓。心率可因年龄、性别及其他因素而变化比如体温每升高 1℃1xbet体育心率可加快 12-20 次/分钟女性心率比男性心率稍快运动员的心率较慢。 2. 正常体温36.3℃-37.2℃口测法 临床上通常用口腔温度、直肠温度和腋窝温度来代表体温。口测法舌下含 5 分钟正常值为 36.3℃-37.2℃腋测法腋下夹紧 5 分钟为 3...

　　你必须知道的 45 个医学健康常识 1. 正常心率每分钟 75 次 健康成年人安静状态下 心率平均为每分钟 75 次。 正常范围为每分钟 60-100 次1xbet体育。 成人安静时心率超过 100 次/分钟为心动过速低于 60 次/分钟者为心动过缓。心率可因年龄、性别及其他因素而变化比如体温每升高 1℃心率可加快 12-20 次/分钟女性心率比男性心率稍快运动员的心率较慢。 2. 正常体温36.3℃-37.2℃口测法 临床上通常用口腔温度、直肠温度和腋窝温度来代表体温。口测法舌下含 5 分钟正常值为 36.3℃-37.2℃腋测法腋下夹紧 5 分钟为 36℃-37℃;肛测法表头涂润滑剂插入肛门 5 分钟为 36.5℃-37.7℃。在一昼夜中人体体温呈周期性波动一般清晨 2-6 时最低下午 13-18 时最高但波动幅度一般不超过 1℃。只要体温不超过 37.3℃就算正常。 3. 血红蛋白HbB成年男性120-160 克/升成年女性110-150 克/升 临床上以血红蛋白值佐为判断贫血的依据。 正常成人血红蛋白值 90-110 克/升属轻度贫血 60-90 克/升属中度贫血30-60 克/升属重度贫血白细胞计数WBC4-10*10 的 9 次方个/升 白细胞计数大于 10*10 的 9 次方个/升称白细胞增多小于 10*10 的 9 次方个/升称白细胞减少。一般地说急性细菌感染或炎症时白细胞可升高病毒感染时白细胞会降低。感冒、发热可由病毒感染引起也可由细菌感染引起为明确病因指导临床用药医生通常会让你去查一个血常规。 5. 血小板计数PLT100-300*10 的 9 次方个/升 血小板有维护血管壁完整性的功能。当血小板数减少到 50*10 的 9 次方个/升以下时特别是低至 30*10 的 9次方个/升时就有可能导致出血皮肤上可出现瘀点瘀斑。血小板不低皮肤上也常出现“乌青块”者不必过分紧张1xbet体育因为除了血小板因素外血管壁因素凝血因素以及一些生理性因素都会导致“乌青块”的发生可去血液科就诊明确原因。 6. 尿量1000-2000 毫升/24 小时 24 小时尿量2500 毫升为多尿。生理性多尿见于饮水过多或应用利尿药后。病理性多尿见于糖尿病、尿崩症肾小管疾病等。 7. 24 小时尿量夜尿量500 毫升 夜尿指晚 8 时至次日晨 8 时的总尿量一般为 500 毫升排尿 2-3 次。若夜尿量超过白天尿量且排尿次数明显增多成为夜尿增多。生理性夜尿增多与睡前饮水过多有关病理性夜尿增多常为肾脏浓缩功能受损的表现是肾功能减退的早期信号。除肾功能减退以外夜尿增多还可能是男性前列腺增生、老年女性子宫脱垂、泌尿系统感染、糖尿病、精神紧张等原因所致。 8. 尿红细胞数RBC正常值0-3 个/高倍视野 尿红细胞3 个/高倍视野称为镜下血尿。 尿红细胞尿白细胞计数WBC正常值5 个/高倍视野称为镜下脓尿。尿中若有大量白细胞多为泌尿系统感染如肾盂肾炎、肾结核、膀胱炎或尿道感染。 10.存活时间72 小时。卵子存活时间24 小时。 安全期避孕遭遇安全期不安全的麻烦除了把排卵期搞错以外还有一个不容忽视的因素就是由于在女性体内可存活 3 天之久因此即使当天不是排卵日只要处于受孕期排卵前 4 天至排卵后 2 天女性依然很有可能受孕。 11.两大血型系统ABO 和 Rh ABO 血型系统将血液分为 4 型A 型、B 型、AB 型和 O 型。Rh 血型系统将血型分为两型Rh 阳性型和 Rh 阴性型。在白种人中85%为 Rh 阳性血型15%为 Rh 阴性血型。在我国99%的人属 Rh 阳性血型Rh 阴性属于稀有血型。 A-AA、O  A-BA、B、O、AB  A-ABA、B、AB  A-OA、O B-BB、O  B-ABA、B、AB  B-OB、O  O-ABA、B O-OO  AB-ABA、B、AB 双方若有一人为 AB 型宝宝就不可能是 O 型。双方若都是 O 型则宝宝只能是 O 型。 12.体重指数BMI=体重千克/身高米的平方18.5-23.9 属正常

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