1xbet体育1xbet体育内容提示：你必须知道的 45 个医学健康常识！ 1. 正常心率： 每分钟 75 次 健康成年人安静状态下， 心率平均为每分钟 75 次1xbet体育。 正常范围为每分钟 60-100 次。 成人安静时心率超过 100 次/分钟， 为心动过速；低于 60 次/分钟者， 为心动过缓。 心率可因年龄、 性别及其他因素而变化， 比如体温每升高 1℃， 心率可加快 12-20 次/分钟， 女性心率比男性心率稍快， 运动员的心率较慢。 2. 正常体温： 36. 3℃-37. 2℃（口测法） 临床上通常用口腔温度、 直肠温度和腋窝温度来代表体温。 口测法（舌下含 5 分钟） 正常值为 36. 3℃-37. 2℃； 腋测法（腋下夹紧 5分钟） 为 36℃-37℃; 肛测...

　　你必须知道的 45 个医学健康常识！ 1. 正常心率： 每分钟 75 次 健康成年人安静状态下， 心率平均为每分钟 75 次。 正常范围为每分钟 60-100 次。 成人安静时心率超过 100 次/分钟， 为心动过速；低于 60 次/分钟者， 为心动过缓。 心率可因年龄、 性别及其他因素而变化， 比如体温每升高 1℃， 心率可加快 12-20 次/分钟， 女性心率比男性心率稍快， 运动员的心率较慢。 2. 正常体温： 36. 3℃-37. 2℃（口测法） 临床上通常用口腔温度、 直肠温度和腋窝温度来代表体温。 口测法（舌下含 5 分钟） 正常值为 36. 3℃-37. 2℃； 腋测法（腋下夹紧 5分钟） 为 36℃-37℃; 肛测法（表头涂润滑剂， 插入肛门 5 分钟） 为36. 5℃-37. 7℃。 在一昼夜中， 人体体温呈周期性波动， 一般清晨 2-6时最低， 下午 13-18 时最高， 但波动幅度一般不超过 1℃。 只要体温不超过 37. 3℃， 就算正常。 3. 血红蛋白（HbB） ： 成年男性（120-160 克/升） ， 成年女性（110-150 克/升） 临床上以血红蛋白值佐为判断贫血的依据。 正常成人血红蛋白值90-110 克/升属轻度贫血； 60-90 克/升属中度贫血； 30-60 克/升属重度贫血； 白细胞计数（WBC） ： 4-10*（10 的 9 次方） 个/升 白细胞计数大于 10*（10 的 9 次方） 个/升称白细胞增多， 小于10*（10 的 9 次方） 个/升称白细胞减少。 一般地说， 急性细菌感染或炎症时， 白细胞可升高； 病毒感染时， 白细胞会降低。 感冒、 发热